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¡Ánimo! Unidos venceremos


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Poesia de Rudyard Kipling


Si piensas que estás vencido, lo estás. Si piensas que no te atreves, no lo harás. Si piensas que te gustaría ganar pero no puedes, no lo lograrás. Si piensas que perderás, ya has perdido, porque en el mundo encontrarás … Seguir leyendo

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Meditación para el vencer el miedo

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Este ejercicio lo podemos hacer en cualquier momento en que sintamos miedo. Nos sentamos como siempre con la espalda recta, sin forzar, los pies bien apoyados en el suelo y las manos sobre nuestros muslos. Quién lo desee lo puede … Seguir leyendo

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