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Cuidado con lo que pensamos Seguir leyendo
No esperar nada de ilusiones y decepciones Seguir leyendo
La transfiguración Seguir leyendo
La rutina impide saborear la vida Seguir leyendo
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Si permanece callada tu boca, no tendrás conflictos con los demás, si permanece tu mente en silencio, no tendrás conflictos contigo mismo.
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Calma las aguas de tu mente y el universo y las estrellas se verán reflejadas en tu alma. Rumi
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“Sonreír interiormente, manteniéndote siempre palpitante de gozo, listo para actuar y espiritualmente deseoso de ayudar a los demás, no son sólo buenos ejercicios mentales, sino que mantienen el cuerpo constantemente abastecido de Energía cósmica fresca” Paramhansa Yogananda
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Cuando meditamos es normal, como personas pensantes y sintientes que somos, notar en el silencio y quietud las diferentes sensaciones de nuestro cuerpo, así como observar el flujo de nuestros pensamientos. Al sentir las sensaciones debemos tomar conciencia de ellas, … Seguir leyendo