Archivo de la etiqueta: formación

Reflexión al evangelio de San Mateo 24, 37-44 – 1º de ADVIENTO – CICLO A

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En aquel tiempo dijo Jesús a sus discípulos: «Cuando venga el Hijo del Hombre pasará como en tiempo de Noé. Antes del diluvio, la gente comía y bebía y se casaba, hasta el día en que Noé entró en el … Seguir leyendo

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¿Cómo evitar la negatividad?

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¿No podría una emoción negativa contener también un mensaje importante? Por ejemplo, si a menudo me siento deprimido, puede ser una señal de que algo anda mal en mi vida y puede forzarme a mirar mi situación vital y hacer … Seguir leyendo

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Ho’ponopono

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Hoʻoponopono (ho-o-pono-pono) es un arte hawaiano muy antiguo de resolución de problemas basado en la reconciliación y el perdón. Los hawaianos originales, los primeros que habitaron Hawái solían practicarlo. Morrnah Nalamaku Simeona (19 de mayo de 1913 – 11 de febrero de 1992) nos trajo estas … Seguir leyendo

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Reflexión al evangeliode S. Lucas 10,38-42 – XVI T. Ordinario Ciclo C

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Entró Jesús en una aldea, y una mujer llamada Marta lo recibió en su casa. Esta tenía una hermana llamada María, que, sentada a los píes del Señor, escuchaba su Palabra. Y Marta se multiplicaba para dar abasto con el … Seguir leyendo

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El miedo -tema

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Todo ser humano tiene miedo. Cuando leemos libros sobre dioses y héroes descubrimos que ellos también han sentido miedo. Nosotros simples mortales ¿Cómo no vamos a tener miedo? El miedo nos acompaña a lo largo de nuestra vida, unas veces … Seguir leyendo

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Beneficios de la risa

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Ya hemos hablado en otras ocasiones de la risa, hoy vamos comentar las ventajas de reír Recordemos la máxima que dice: “Día sin reír, día perdido”. La risa nos ayuda a ver los problemas de otra forma y nos da … Seguir leyendo

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Valoración de la autoestima

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En ocasiones no somos conscientes de la escasa valoración que tenemos en un área determinada de nuestra vida o incluso en un aspecto de nosotros mismos, ya que puede ser que nunca nos lo hayamos planteado. Para poder mejorar la … Seguir leyendo

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Investigación teórica sobre los beneficios de la risa

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               La ciencia demuestra que la risa no es una la respuesta automática a estímulos, sino que brota de nuestro interior y tienes múltiples funciones y expresiones.             Utilizar la risa para suscitar más risa no es nada nuevo. Si … Seguir leyendo

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Toma una sonrisa


Toma una sonrisa, regálala a quien nunca la ha tenido. ..Toma un rayo de sol, hazlo volar allá en donde reina la noche. .. Descubre una fuente, haz bañar a quien vive en el barro. ..Toma una lágrima, ponla en el rostro de quien nunca ha llorado. ..Toma la valentía, ponla en el ánimo de quién no sabe luchar. Descubre la … Seguir leyendo

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Decálogo para vivir más serenos y felices

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Persigue metas posibles de realizar. Sonríe siempre de forma espontánea y sincera. Comparte tu tiempo y tus cosas con los demás. Ayuda a los necesitados con cariño. Mantén tu espíritu siempre joven. Relaciónate con las personas aceptándolas como son. Cuando … Seguir leyendo

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