Archivo de la etiqueta: Control mental

TÉCNICA DE CONTROL MENTAL


Para poder llegar a un estado de relajación mental es necesario e imprescindible la concentración, en ocasiones tenemos dificultad para disfrutar, de esos estados placenteros, porque nos cuesta desconectar o evadirnos del exterior. Vamos a ejercitar nuestra atención y con … Seguir leyendo

Publicado en EL PLACER DE MEDITAR | Etiquetado , , | Deja un comentario