Regla para vivir mejor


Creer en nosotros mismos cada día

Intentar  sentirnos bien cada día

Tomar conciencia  de que la felicidad está en nuestras manos

Confiar en nosotros en los momentos difíciles y convertir las crisis en oportunidades

Coger distancia para ser objetivos y aprender a observar y actuar de forma racional

Convertir cada día en un nuevo aprendizaje

Cuando nos irritemos, autocontrol

Tratar de no  insistir en los errores de siempre

Aprender a ser realistas

Conocer nuestras posibilidades y nuestras debilidades.

Premiarnos de vez en cuando y siempre cuando  nos encontremos en baja forma

Aceptar que no somos dioses

Utilizar nuestro sentido común.

Fomentar nuestro  sentido del humor

Tener muy claro que estamos aquí para aprender a ser felices, no para sufrir

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Acerca de El Taller de la Serenidad "Locus Serenitatis"

Aprendiz de todo y maestra de nada en constante evolución. Aprendo, practico y comparto. Conocerse a sí mismo es el mayor saber. Galileo Galilei
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