Archivo diario: septiembre 6, 2016

Sensaciones en la meditación

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Cuando meditamos es normal, como personas pensantes y sintientes que somos, notar en el silencio y quietud las  diferentes sensaciones de nuestro cuerpo, así como observar el flujo de nuestros pensamientos. Al sentir las sensaciones debemos tomar conciencia de ellas, … Seguir leyendo

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